Тренажер силовой Т-гриф 1742/9926 из 4 частей

 Для более качественной прокачки мышц спины Вам нужно обязательно купить тренажер для т-образной тяги в наклоне Т-Гриф RS-9926. 

     Что представляет из себя такой тренажер?

     Подушка для грудной клетки и нескользящая опора для ног стабилизируют и фиксируют положение человека во время тренировки. Рукоятки с двумя положениями позволяют более точно определить положение для выполнения упражнения. Износостойкие опорные подшипники обеспечивают мягкий ход, и работу тренажера с низкими затратами на обслуживание.

     Тяга Т-грифа в тренажёре — это базовое упражнение. Главное преимущество в том, что тут нет осевой нагрузки на позвоночник, и снимается часть нагрузки с ног. Сложность в большом давлении на грудную клетку и сердце. Для уменьшения давления на грудь, ставьте ноги на пол.

     Тяга Т-грифа является довольно старым и невероятно эффективным базовым упражнением, которое позволяет великолепно проработать широкий спектр мышц спины, поэтому для мощной спины Вам необходимо купить Т-гриф RS-9926.

Реквизит для выполнения подобной тяги можно найти абсолютно в любом тренажерном зале, а его действенность подтверждается хотя бы тем фактом, что тяга Т-грифа никогда не покидала тренировочной программы знаменитого Арнольда Шварценеггера.

Тяга Т-образного грифа предоставляет возможность проработать:

• Задние пучки дельтовидных мышц;
• Ромбовидные;
• Подостные;
• Трапециевидные;
• Длинные разгибатели;
• Большие круглые мышцы спины;
• Широчайшие, на которые ложится основная нагрузка.

Помимо бицепсов и предплечий, принимающих активное участие в выполнении данного упражнения, в работу вовлекаются также бедра, грудные мышцы и пресс. Тяга Т-грифа позволяет не только развить мускулатуру спины, но и улучшить осанку. Высокая эффективность упражнения не в последнюю очередь достигается благодаря удобному хвату, который значительно снижает травмоопасность и повышает нагрузку на различные отделы спины.

     Габариты тренажера:

• Длина – 185 см.
• Ширина – 79 см.
• Высота – 119 см.
• Вес тренажер – 66 кг.